Mensagens dos Florais

Nutrir e Florir – Um Ano de Atividades

Uma deliciosa e especial comemoração!
Tivemos o pré lançamento de "Pomander", numa gentileza de Marcia Rissato, Reflexões para uma vida melhor com Nazaré Botana, emoções adoçadas com os brigadeiros gourmet de Andrea Zanardi, bolos e salgados ofertados por Andreia Valente e Farmácia A Herborista e a participação de um público alegre e participativo mesmo num dia frio e chuvoso!

Rescue

Interessante reflexão:

Relaxe, respire fundo 10 vezes. Inale profundamente e exale lentamente.

Exercite, aprenda algumas técnicas básicas de ioga ou simplesmente ande por 10 minutos.
Sorria, pense em momentos felizes. O sorriso e a risada liberam a produção das endorfinas estimuladoras do humor.
Calma, deixe que a sua imaginação lhe leve a um lugar calmo e tranquilo onde se curta a paz, serenidade e beleza.
Uma caminhada na praça, especialmente num dia ensolarado, pode operar milagres para seu humor. Se dê esse tempo.
Escape, se você for capaz, afaste-se. Ao sair da situação estressante, você pode ter tempo de restaurar alguma perspectiva.

 Fórmula Floral de Bach para os momentos em que precisamos resgatar o nosso equilíbrio!




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