Uma constante troca
de energia circula entre as pessoas e os lugares.
Conheça seis
práticas para você se defender das energias que podem prejudicar seu bem-estar.
Esta cena é corriqueira e de fácil identificação. Uma pessoa teve uma
ótima noite de sono. Acorda se sentindo bem, feliz e cheia de disposição. Ao
chegar ao trabalho, no entanto, depois de pouco tempo, as coisas começam a
mudar. O clima está tenso, os colegas irritados e ansiosos.
Ela vai sentindo toda sua disposição diminuir. No fim do dia, o mundo
parece pesar em seus ombros, tem dor de cabeça, de estômago e volta para casa
com um humor completamente diferente do que tinha quando saiu. A pergunta é:
como é possível perder todo aquele bem-estar em tão pouco tempo?
Segundo os profissionais que estudam o campo de energia humana, ou aura,
isso ocorre porque vivemos num oceano de energia – que tem diferentes nomes nas
mais diversas culturas, como energia vital, em português; prana, em sânscrito;
pneumo, em grego –, com o qual se está em constante interação.
Técnicas de proteção da aura:
1) Para se proteger de pessoas e
lugares estressantes e tristes
Como fazer: cruzar braços e pernas.
Por que fazer: para tornar a aura mais densa, compacta, menor.
Quando fazer: quando se sentir mal, cansado depois de lidar com certa pessoa, como se
ela tivesse sugado sua energia; diante de vendedores agressivos, que desejam
persuadi-lo a comprar algo desnecessário; quando estiver em lugares
estressantes; em lugares como hospitais, velórios e delegacias de polícia, onde
há grande energia de sofrimento e de dor.
Observação: em uma reunião ou
diante de um superior, não é indicado o uso da posição de fechamento total
(braços e pernas) para não ser mal interpretado. Portanto, nessas ocasiões,
cruze as pernas e coloque as mãos juntas no colo. Dessa forma, a posição é de
receptividade e cooperação.
2) Para curar relacionamentos
conturbados
Como fazer: concentre-se nos
chacras do coração e da coroa (no topo da cabeça) durante todo o processo.
Levante ambas as mãos em posição de bênção. Visualize à sua frente a pessoa que
deseja abençoar. Diga, suavemente, o nome da pessoa três vezes. Projete bondade
e amor e entoe as palavras “a paz esteja com você” por cerca de 3 minutos.
Repita o procedimento duas ou três vezes por semana ou até quando achar
necessário.
Por que fazer: para repelir e transmutar pensamentos negativos que lhes são dirigidos;
para curar relacionamentos conturbados.
Quando fazer: quando se indispuser com pessoas durante discussões, em brigas de casal
ou com os filhos, enfim, quando desejar transformar a energia negativa em
positiva e para que a calma se instale.
3) Fortalecimento
da aura em qualquer ocasião social
Como fazer: sentado ou de pé,
conecte a língua ao céu da boca e feche as mãos na frente do corpo, com a mão
esquerda sobre a mão direita.
Por que fazer: para aumentar o nível de energia no corpo e fortalecer a aura.
Quando fazer: em qualquer ocasião social, como ir a um restaurante, coquetel, reunião,
vernissage.
Observação: você pode usar outras formas de fechamento das mãos. Algumas delas são:
fechar as duas mãos com os polegares dobrados para dentro e colocá-las nos
bolsos para que outras pessoas não vejam; colocar as mãos atrás das costas e
fechar a mão esquerda com o polegar dobrado para dentro e depois segurá-la com
a mão direita.
4) Para fazer em
encontros com pessoas estressadas
Como fazer: sentado ou de pé, imagine uma rosa de frente para você na distância de
um braço estendido. Essa rosa, com a flor na altura de seu rosto, deve ter uma
cor muito vibrante. O caule desce até a altura do seu cóccix e deve ser repleto
de folhas e espinhos. Imagine agora esse caule vindo ao encontro de seu corpo e
entrando nele até o chacra básico (no cóccix). De lá, esse caule desce e
enraíza no chão.
Por que fazer: para se proteger de ambientes e pessoas perniciosos.
Quando fazer: durante encontros com pessoas estressadas; em lugares onde prevalece o
nervosismo.
Observação: essa técnica foi
desenvolvida pela pesquisadora científica Karla McLaren.
5) Para se proteger
antes de sair de casa
Como fazer: de pé ou sentado,
feche os olhos e tome consciência do seu chacra básico (na altura do cóccix).
Conecte a língua ao céu da boca. Inspire vagarosamente em sete tempos, segure a
respiração em um tempo e expire vagarosamente em sete tempos. Visualize uma
lâmpada de forma elíptica de cor laranja à sua frente. Imagine-se pequeno
entrando nessa lâmpada e depois imagine-se dentro dela envolto nessa luz
laranja. Sinta o quanto esse escudo é forte. Visualize agora esse escudo áurico
etérico com uma cor metálica laranja que envolve toda a luz laranja.
Mentalmente afirme: “Estou escudado e protegido de todos os ataques e
contaminações psíquicas, protegido de todo mal e perigo. Esse escudo ficará
comigo durante 12 horas”.
Por que fazer: esse escudo protege o corpo físico e mantém o equilíbrio interior e a
clareza mental.
Quando fazer: antes de sair de casa, para pessoas que moram em grandes cidades, onde o
estresse é muito alto; em situações de violência física; durante um assalto;
quando se sabe que vai visitar uma área perigosa.
6) Para fazer no trabalho
Como fazer: de pé ou sentado, feche os olhos e concentre-se no chacra ajna (entre as
sobrancelhas). Inspire vagarosamente em sete tempos, segure a respiração em um
tempo e expire vagarosamente em sete tempos. Visualize uma lâmpada elíptica
amarela à sua frente. Imagine-se pequeno entrando nela e depois imagine-se
dentro dela envolto nessa luz amarela. Sinta como o escudo é forte. Visualize o
escudo mental com uma cor amarela metálica que envolve a luz amarela.
Mentalmente afirme: “Estou escudado e protegido de todos os ataques e contaminações
psíquicas, protegido de todo mal e perigo. Esse escudo ficará comigo durante 12
horas”.
Por que fazer: para obter clareza mental a fim de não ser atingido por pensamentos
criados por muitas pessoas durante um período considerável de tempo.
Quando fazer: no trabalho, para
se manter concentrado sem se distrair com as formas mentais alheias; em caso de
um ataque psíquico intencional, quando desejam influenciar seu comportamento.
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Fonte: Casa Abril - Via:
Blog Passarinhos
No Telhado
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